楊心怡醫師的美膚部落格

脂漏性皮膚炎的誘發因素：
常見的原因包括作息不規律，睡眠不足，壓力或心情不愉快，季節交替，生病，生理期，熱(例如：用熱水洗臉，蒸臉，三溫暖)。

脂漏性皮膚炎的好發部位：
頭皮、眉毛、鼻翼兩側、嘴邊、耳朵前後、胸部等為好發部位，有時也會發生在肚臍周圍及鼠蹊部。

脂漏性皮膚炎的症狀：
在患部出現發紅現象及脫屑，偶有黃色及油膩的皮屑。頭皮的脂漏性皮膚炎，輕微者只有頭皮屑增多、頭皮癢的症狀，嚴重者會在頭皮出現紅色帶有厚厚皮屑的斑塊。

脂漏性皮膚炎的治療：
急性發作期需使用外用類固醇藥膏治療，一般約一至兩週即可改善。除了類固醇藥膏之外，也可使用免疫抑制藥物(例如普特皮)或抗黴菌的藥膏治療。情況嚴重難以治療者，可考慮使用口服藥物治療。

脂漏性皮膚炎的日常保養：
  —        作息規律，充分的睡眠與休息；調適壓力，保持心情愉快。

—        飲食均衡清淡，避免太過辛辣刺激或太熱的食物

—        溫和的保養品

—        頭皮的保養：可使用含有焦油的藥水(保麗娜液 Polytar liquid)按摩頭皮，每週二至三次，可有效減少頭皮出油、頭皮屑、以及頭皮發癢等問題。另外，平日也可交替使用仁山立舒，海倫仙度絲，絲寶，綠蒂斯等幾種市售的洗髮產品。